就去色妹妹 这6件伤肝的小事，你可能每天都在作念！快自查

发布日期：2025-03-20 20:41    点击次数：139

皮肤暗千里就去色妹妹，神气发黑、发黄

可能是肝的“求救”信号？

麻豆 夏晴子

哪些动作会伤害肝脏？

3月18日是寰宇爱肝日

一都爱肝护肝，看护健康↓

这6件伤肝的小事

你可能每天都在作念就去色妹妹

熬夜

熬夜是肝脏受损最常见的原因之一，永恒熬夜可能会出现肝脏血流不及、肝细胞受损、肝脏解毒功能下跌等进展。

按揉“消气穴”疏解情态

常发本性可能是肝不好？中医以为，本性差可能是因为怒火大导致肝气郁结。忍不住要暴跳如雷时，不妨按揉养肝护肝的太冲穴。戳视频，快来找找这个穴位↓

一杯代茶饮助你养肝

保举一款代茶饮，平方饮用不错养肝护肝：陈皮3克、荷叶6克、山楂10克，用滚水泡10～20分钟即可。小领导，阴虚火旺东谈主群不淡薄饮用。

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共同看护肝脏健康